Как навсегда избавиться от изжоги?

Как навсегда избавиться от изжоги?
Как навсегда избавиться от изжоги?

Для пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) некоторые продукты и большинство блюд, которые готовят на общие праздники, могут вызвать неприятные симптомы.

Как известно, ГЭРБ – хроническое заболевание органов пищеварения, которое возникает вследствие регулярного срыгивания жидкости или еды в пищевод, в результате чего происходит повреждение его слизистой оболочки.

Из этой рубрики:

Общие симптомы ГЭРБ – это изжога (чувство жжения в груди, иногда с кислым вкусом во рту), боль в груди, ощущение комка в горле, проблемы с глотанием и кислотный рефлюкс.

На каждого пациента с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью влияют разные особенности образа жизни и факторы питания. Для большинства отрицательной пищей являются мята, шоколад, жирная или жареная пища, алкоголь, кофеин и томатный соус.

По статистике, самым распространенным симптомом, который возникает во время праздников, является изжога, поэтому диетологи предложили несколько рекомендаций для ее устранения.

1. Стоит исключить из своего рациона острую пищу, а также лук и чеснок, которые намного усугубляют изжогу.

2. Ни в коем случае не нужно поздно ужинать, а после этого сразу ложиться спать, ведь после этого симптомы ГЭРБ вспыхивают.

3. Диетологи также советуют всегда оставаться активными. Потеря веса способствует облегчению симптомов изжоги.

Последние новости:
Написать комментарии:

Самое лучшее и надежное средство избавиться от изжоги — это съесть большое количество жареных семечек(на себе проверено.

Половину чайной ложки соды запить водой!

Только если будите пить соду, то заливайте ее теплой водой. Потому что в соединение с холодной она дает обратный эффект. Еще очень хороший способ это ложу меда запить теплым чаем. Мне всегда помогает. А когда будет время, сходите к врачу. Потому что изжога может быть показателем серьезных заболеваний желудка. Так было у меня.

Диета с исключением жаренного острого кислого и щелочная минеральная вода БЕЗ ГАЗА.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *