Физическая деятельность понижает риск развития рака молочной железы

Физическая деятельность понижает риск развития рака молочной железы
Физическая деятельность понижает риск развития рака молочной железы

Разговоры о том, что физические упражнения влияют на риск развития онкологических заболеваний, ведутся давно. Новое исследование показало, как упражнения могут уменьшить после менопаузы женщины риск развития рака молочной железы.

Специалисты утверждают, достаточно одного часа в день активных упражнений, чтобы избежать страшной болезни.

Из этой рубрики:

Старший эпидемиолог в Американском онкологическом обществе в Атланте, доктор философии Альпа Пател уверяет, ходьба сокращает риски развития онкозаболеваний на 14%, а бег и плавание — на 25 процентов.

Ученый провел исследование на женщинах в постменопаузе в возрасте от 50 до 74 лет. Представительницам слабого пола был задан вопрос о том, какими видами спорта и сколько раз в неделю они занимались.

Как оказалось, чем больше физических нагрузок было у женщин, тем меньше они подвергали свое здоровье серьезному риску — развитию злокачественных образований.

Основываясь на этих шокирующих выводах, доктор Пател советует всем женщинам после менопаузы обязательно заниматься физкультурой. Именно физические упражнения могут оказаться наиболее эффективным и безопасным способом профилактики рака.

Последние новости:
Написать комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *