Регулярное употребление киви снижает давление

Регулярное употребление киви снижает давление
Регулярное употребление киви снижает давление

Если вы долгое время страдаете от повышенного давления, привести его в норму поможет регулярное употребление киви. К такому необычному выводу пришли сотрудники госпиталя при университете норвежского города Осло.

Долгое время специалисты изучали состав экзотического фрукта, после чего обнаружили, что всего три киви в день помогут нормализовать артериальное давление. Чтобы подтвердить свою гипотезу, ученые пригласили для эксперимента свыше ста пациентов, которым был поставлен диагноз «гипертония».

Из этой рубрики:

Добровольцев сразу разделили на две группы. Лицам из первой группы было предложено ежедневно съедать одно яблоко, а участники контрольной группы из фруктов съедали по три киви в течение всего дня. Эксперимент продолжался почти два месяца. Спустя это время специалисты подвели итоги.

Они выяснили, что добровольцы из контрольной группы смогли безо всяких лекарственных препаратов нормализовать давление. У них были зафиксированы более низкие показатели диастолического и систолического давления, нежели у участников первой группы, где употребляли яблоки.

Сотрудники госпиталя считают, что такие показатели зафиксированы благодаря лютеину — веществу, которое в большом количестве содержится в киви. Лютеин помогает защитить сосуды и сердце, поскольку оказывает антиокислительное действие.

Это не единственное «достоинство» экзотического фрукта. Недавние эксперименты показали, что благодаря витамину С в составе киви является отличным профилактическим средством против сезонной простуды. Киви укрепляет иммунитет человека.

Последние новости:
Написать комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *