Комнатная температура влияет на потерю веса

Комнатная температура влияет на потерю веса
Комнатная температура влияет на потерю веса

Еще недавно английские ученые предполагали, что комнаты с очень высокой температурой могут вносить свой вклад в повышение уровня ожирения в США, Канаде, Великобритании и Европе. Новое исследование опровергает эту теорию. По его данным, люди, которые живут в хорошо нагретых домах, менее склонны к полноте и высокому индексу массы тела, по сравнению с лицами, проживающими в холодных помещениях.

Ученые из Университета Стирлинга в Шотландии, изучив более 100 000 взрослых англичан, которые пользуются центральным отоплением на протяжении 12 лет с 1995 по 2007 год, доказали связь между высокой температурой и низким уровнем жира в организме исследуемых.

Из этой рубрики:

Майкл Дэйли, ученый из Университета Стирлинга, говорит, что он и его команда первоначально имели различные мнения по поводу массы тела и комнатной температуры. Некоторые были убеждены, что низкая температура в доме помогает поддерживать здоровый вес, заставив наши тела расходовать больше энергии через дрожание и генерацию тепла через ткани.

На самом деле, люди могут есть меньше и сжигать больше энергии, когда проживают в среде с температурой +23 °C и выше. Именно при таких температурах наш аппетит подавляется.

Это исследование предполагает, что эпидемия ожирения может ухудшаться, где отопление включено ниже комфортного уровня, или отключено на длительное время в целях экономии расходов, — добавляет Дейли.

Последние новости:
Написать комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *